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Neurosciences

L’orchestration silencieuse des oscillations cérébrales : le rythme caché de nos pensées

Plon­gée fas­ci­nante dans le rythme caché de nos pen­sées : com­ment les ondes céré­brales orchestrent silen­cieu­se­ment notre acti­vi­té men­tale, de la per­cep­tion à la conscience.

Psychologie cognitive

L’effet Stroop révèle-t-il les coulisses de notre attention compétitive ?

L’ef­fet Stroop dévoile la com­pé­ti­tion entre auto­ma­tismes et atten­tion diri­gée. Un voyage au coeur de nos conflits cog­ni­tifs quo­ti­diens.

Connaissance de soi

L’impermanence des émotions : naviguer dans la mer intérieure

Les émo­tions changent, se trans­forment, nous tra­versent. Et si elles étaient les vagues d’une mer que nous refu­sons de son­der ? Une plon­gée radi­cale dans l’impermanence émo­tion­nelle.

Neurosciences

Neurosciences et vieillissement : Peut-on vraiment garder un cerveau jeune ?

Décou­vrez com­ment les neu­ros­ciences révèlent les secrets pour pré­ser­ver un cer­veau jeune et en pleine forme tout au long de la vie. Conseils, études et astuces pour sti­mu­ler votre san­té cog­ni­tive.

Psychologie cognitive

La tyrannie de la catégorisation : Comment nos boîtes mentales déforment la réalité.

Nos caté­go­ries men­tales nous aident à pen­ser, mais peuvent aus­si défor­mer la réa­li­té. Décou­vrez com­ment les com­prendre pour mieux s’en libé­rer.

Connaissance de soi

L’éveil par l’étonnement : retrouver l’émerveillement enfantin

Redé­cou­vrez l’é­mer­veille­ment enfan­tin et explo­rez com­ment l’é­ton­ne­ment peut être une porte vers une connais­sance de soi plus pro­fonde.

Neurosciences

Les secrets de la mémoire à long terme

Décou­vrez com­ment notre cer­veau sélec­tionne, façonne et trans­forme les sou­ve­nirs à long terme, révé­lant les secrets d’une mémoire aus­si fluide qu’imparfaite.

Connaissance de soi

Notre biais de confirmation est-il une forteresse ou une prison mentale ?

Le biais de confir­ma­tion est-il un rem­part pro­tec­teur ou un piège men­tal ? Plon­gée cog­ni­tive dans ce méca­nisme sub­til qui façonne nos choix et croyances.

Psychologie cognitive

L’étrange alchimie de la familiarité : Pourquoi le déjà-vu nous fascine-t-il ?

Pour­quoi le déjà-vu nous trouble-t-il tant ? Explo­rez les mys­tères cog­ni­tifs et neu­ro­lo­giques de ce phé­no­mène fas­ci­nant.

Connaissance de soi

Développez-vous, oui, mais vous connaissez-vous vraiment ?

Dans un monde satu­ré d’in­jonc­tions à évo­luer, à deve­nir “meilleur”, la véri­table ques­tion semble s’être dis­soute dans le bruit ambiant : qui est ce “moi” que…

Charger plus

Miroir, mon beau miroir… Pourquoi la connaissance de soi est plus profonde que le développement personnel ?

À la rencontre de soi : Un voyage introspectif vers la liberté intérieure

Déjouer les pièges de la mémoire : Comment notre cerveau nous trompe et comment le maîtriser

Reconfigurer l’esprit : Ce que la neuroplasticité change (vraiment) dans notre compréhension du cerveau

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  • Les ondes thêta : La passerelle neuronale entre l’apprentissage et le sommeil ?
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